KESEHATAN, RADARSUMBAR.COM – Kolesterol adalah zat lemak yang dikembangkan secara alami di dalam tubuh. Kolesterol sebenarnya memiliki beberapa fungsi penting seperti membangun kembali dinding yang mengelilingi sel-sel tubuh dan mengubah bahan dasar menjadi hormon tertentu.
Akan tetapi, jika berlebihan, ini bisa berbahaya. Kebanyakan orang yang memiliki kolesterol tinggi tidak mendapatkan gejala apa pun sampai aterosklerosis terkait kolesterol menyebabkan penyempitan arteri yang signifikan dan menyebabkan kerusakan pada jantung atau otak mereka.
Namun, ada beberapa gejala fisik yang dapat membantu mendeteksi kadar kolesterol tinggi. Berikut tanda-tanda kolesterol tinggi dan cara mengatasinya:
1. Tangan dan Kaki Sakit
Jika kamu memiliki kolesterol tinggi, tangan dan kaki kamu akan menjadi sering sakit, karena pembuluh darah di kaki dan tangan menjadi lebih sempit karena penumpukan kolesterol. Akumulasi ini umumnya terjadi terus menerus dan sirkulasi darah yang buruk dan pasokan nutrisi ke ekstremitas membuat tangan dan kaki sakit.
2. Sering Kesemutan
Kesemutan di tangan dan kaki adalah tanda sirkulasi darah rendah. Hal ini terjadi ketika aliran darah menjadi lebih lambat karena tingginya kadar kolesterol dalam darah. Sirkulasi darah yang buruk menyebabkan saraf di tangan dan kaki tidak mendapatkan cukup nutrisi dan oksigen, yang mengakibatkan sensasi kesemutan.
