Cara menghilangkan karang gigi menggunakan bahan alami yang pertama adalah menggunakan baking soda. Baking soda ini dapat menghilangkan karang gigi tanpa merusak enamel. Apalagi dengan tingkat pH tinggi, baking soda mampu menyeimbangkan pH mulut untuk mencegah demineralisasi gigi enamel.
Berikut langkah-langkah menghilangkan karang gigi dengan baking soda, di antaranya meliputi:
- Siapkan baking soda, odol, garam (opsional), dan sikat gigi.
- Campurkan baking soda dengan garam.
- Oleskan campuran tersebut pada bulu sikat gigi. Gosok gigi secara merata.
- Bilas mulut dengan air hangat.
- Penting untuk memperhatikan kuantitas baking soda, sebab pemakaian berlebihan dapat melukai enamel gigi.
Kulit jeruk
Selain kandungan vitamin C yang terdapat di kulit jeruk, kulit jeruk juga mengandung pectin, limonene, gluconate, dan souble fiber. Kandungan ini dapat menjadi bahan pemutih gigi alami. Bagian putih kulit jeruk lah, yang memiliki kandungan pemutih alami ini.
Langkah-langkah penggunaan kulit jeruk untuk membersihkan karang gigi, yaitu:
- Siapkan beberapa potong kulit jeruk.
- Gosokkan kulit pada gigi selama 2 menit.
- Sebagai tambahan, kulit jeruk dapat dijadikan sebagai pasta gigi.
- Bilas mulut dengan air hangat.
- Ulangi proses sebanyak 2-3 kali per minggu.
Jambu biji
Buah dan daun jambu biji dapat menghilangkan karang gigi secara alami sekaligus meredakan gusi yang bengkak. Cara menggunakan daun biji sebagai penghilang karang gigi yang sudah mengeras, yaitu:
- Siapkan beberapa lembar daun jambu biji.
- Kunyah daun secara rutin.
- Keluarkan dari mulut.
- Sebagai tambahan, ambil jambu biji yang belum matang dan tambahkan percikan garam.
- Makan buah jambu biji tersebut sebanyak 1-2 kali per hari. (kumparan.com)
