KESEHATAN, RADARSUMBAR.COM – Obesitas adalah penyakit kompleks kronis yang ditandai dengan tumpukan lemak yang berlebihan yang dapat mengganggu kesehatan.
Obesitas ini terjadi ketika terjadi ketidakseimbangan antara asupan energi yang masuk dan penggunaan energi yang digunakan, yang ditandai oleh akumulasi lemak yang tidak normal di dalam tubuh.
Obesitas dapat meningkatkan risiko terkena diabetes tipe 2 dan penyakit jantung yang dapat mempengaruhi kesehatan tulang dan sistem reproduksi serta meningkatkan kemungkinan terkena beberapa jenis kanker.
Selain itu, obesitas juga dapat mempengaruhi kualitas hidup seseorang, seperti pola tidur dan kemampuan bergerak.
Penting untuk memperhatikan kandungan gizi dan jumlah asupan yang masuk agar kalori dalam tubuh tidak menumpuk dan menyebabkan akumulasi lemak yang tidak sehat.
Baca Juga
